Taller de Meditaciones Activas OSHO en Donosti 1
Taller de Meditaciones Activas OSHO en Donosti 2

Del 29 de septiembre al 1 octubre 2017

“LA MEDITACIÓN ES CALMA, SILENCIO, PRESENCIA, FLORECIMIENTO, AVENTURA, CELEBRACIÓN, TOTALIDAD, VIVIR GOZOSAMENTE.”
MEDITACIONES ACTIVAS OSHO

Las Meditaciones Activas OSHO son unas sencillas y revolucionarias técnicas de meditación, que te permitirán conocer y familiarizarte con un auténtico sentido de la relajación; descubrir y explorar nuevas facetas de tu ser. Su práctica te ayudará a sentirte mejor y, sin duda, a mejorar tu calidad de vida.

En este taller de fin de semana exploraremos este grupo de meditaciones que utilizan el baile, el sonido, la respiración y muchos otros elementos como puertas que nos permiten acceder al silencio y la calma de la meditación de una manera espontánea, rápida y efectiva.

Si eres totalmente nuevo a las meditaciones OSHO, o si las has probado y quieres saber más, éste es el curso adecuado para ti. Este curso ampliará tu comprensión de estas meditaciones y tendrás la oportunidad de experimentar otras que aún no conoces, e ir más profundo.

PROGRAMA

Muchas de las técnicas de meditación que conocemos requieren que uno se siente quieto y en silencio. Pero el estrés que hemos acumulado la mayor parte de nosotros en nuestra mente-cuerpo lo hace difícil. Antes de aspirar a entrar en nuestra fuente interior de conciencia, tenemos que soltar nuestras tensiones.

Las Meditaciones Activas OSHO han sido diseñadas científicamente, para que conscientemente expresemos y experimentemos emociones y sentimientos reprimidos, y aprendamos el arte de observar nuestras pautas de conducta habituales de una manera nueva.

Durante el curso experimentaremos con las Meditaciones Activas principales: la Dinámica, la Kundalini, la Nataraj, la Nadabrahma en un espacio que te ayudará a afianzar tu experiencia y te dará seguridad para continuar tú solo su práctica. Y presentaremos otras nuevas como la Devavani, No-Dimensiones, el Sonido o la Respiración de los Chakras, que amplíen tu abanico de herramientas.

Compartiremos otras meditaciones breves, ideadas para poder ser incorporadas sin dificultad a tu vida diaria que te ayudarán a hacer que la meditación se convierta en una experiencia de presencia constante.

Recibirás información sobre las músicas de las Meditaciones Activas; libros sobre este tema; cómo acceder a los recursos disponibles en osho.com; información sobre otros programas ofrecidos por la OSHO Multiversity en India y la posibilidad de visitar el Resort de Meditación.

Unos días dedicados a disfrutar de una forma nueva, relajarte y volver a tu ser en un entorno meditativo en tu ciudad.

Horarios:

Viernes: 19:00 – 21:00

Sábado: 08:00-14:00. – tarde 16:00-20:00

Domingo: 08:00 -14:00

Qué necesitas traer: Ropa cómoda para bailar y sentarte; un chal para las relajaciones.

Imparte: Luis Martin-Santos – Charna

Precio: 140€

Información e inscripciones: info@oshoaprendermeditacion.com o en el teléfono: 625 372 360

Lugar: Baraka –Instituto de Psicología Integral

Calle General Echague, 4, 20003 Donostia, Guipúzcoa

¿Deseas mayor información sobre los talleres y cursos de meditación?

Estaremos encantados para poder responderte en el menor tiempo posible todas las preguntas o consultas que tengas. Namaste!.